Afvallen met Creatine: Feit of Fabel? Als je aan supplementen voor gewichtsverlies denkt, is afvallen met creatine misschien niet het eerste dat in je opkomt. Creatine staat vooral bekend om de spi...
Pure creatine: waar moet je op letten?
Waar let jij op bij het kiezen van pure creatine? Veel sportsupplementen op de markt zijn niet zo goed voor je als ze lijken.
Micronized Creatine vs. Standaard Creatine
Micronized Creatine vs Standaard Creatine: wat is het verschil?
Goedkope Eiwitpoeder: Kwaliteit uit Nederland zonder kleine letters
Wist jij dat het kiezen van goedkope eiwitpoeder kan leiden tot een opgeblazen gevoel en diverse andere gezondheidsrisico's?
Gezonde eiwitpoeder: onze succesformule
Kies jij écht voor de gezondste eiwitpoeder? 50% van de eiwitrijke producten in Nederland bevat misleidende of schadelijk claims.
Eiwitpoeder zonder suiker: 10 tips die je moet weten
Eiwitpoeder zonder suiker, waar moet je op letten bij het maken van een goede keuze?
Blog posts
Shakes om aan te komen bij een snelle metabolisme
Shakes om Aan te Komen bij een Snel Metabolisme Je hebt het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd. Je eet grote porties, grijpt elke kans aan om meer calorieën binnen te krijgen, en zet alles op a...
Voeding voor Topsporters Als topsporter begrijp je als geen ander hoe belangrijk voeding voor topsporters is voor het behalen van optimale prestaties. Je lichaam is je belangrijkste instrument, en ...
Krijg je puisten van creatine?
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat creatine puisten veroorzaakt. Puistjes zijn complexer en worden beïnvloed door verschillende factoren.